Описание
Если вы растите ребёнка, вы расходуете силы. Это очевидно.
Ребёнок отличается от взрослого тем, что он беззащитен, у него ещё очень-очень мало своих ресурсов, и он не может их сам для себя добывать. Поэтому он пользуется ресурсами, которыми с ним делятся взрослые.
Ребёнок - тот, кто берёт, насыщается, напитывается.
Ему нужен взрослый, который его будет защищать, насыщать и напитывать нематериальными (душевное тепло, любовь, тактильный контакт и т.п.) и материальными (пища, кров, одежда, предметы) ресурсами. А также нужен взрослый, который будет обучать его навыкам самозащиты и обращения с этими ресурсами до тех пор, пока маленький человек не окрепнет настолько, что сам сможет о себе заботиться.
Воспитание детей - это всегда процесс отдачи. Если нас не научили разумно расходовать и пополнять свои силы, мы можем довести себя до полного истощения, переотдав их детям. Если у вас особый ребёнок, ему нужен особый уход, и в этом случае опасность израсходовать все силы и попасть в истощение повышается в разы.
Часто бывает так, что родитель чувствует:
- "всё, я кончился! больше не могу!"
- "напала какая-то "тупка", я торможу, плохо соображаю"
- "я всё забываю, везде опаздываю, всё валится из рук"
- "я превращаюсь в порох - только тронь, и взрываюсь - ору или рыдаю"
- "мне совсем конец, я в отключке, вообще ничего не могу себя заставить делать"
Именно так выглядит переотдача детям, близким, работе, быту...
Что делать? Как себя восстановить и больше не попадать в такое состояние?
Приходите, обсудим тему бессилия, самосохранения и самовосстановления на вебинаре "Что делать, когда совсем КРАЙ?"
Расписание
Комментарии
0