Видеоконференция "Сила жизни"

Групповой коучинг с Марией Байчуриной. Разработаем систему учёта дохода и расхода внутренних ресурсов, научимся отслеживать момент, когда необходимо "зарядить батарейку" и наладим расписание.

Программа из 6 онлайн-встреч. Разработана как для наемных сотрудников, так и для фрилансеров, самозанятых, и всех тех, кто

  • много работает и забывает про отдых
  • совмещает несколько видов деятельности
  • живет в дефиците времени, сил, сна
  • не может расставить приоритеты и избежать “выгорания”
  • в поиске ресурсов для решительных действий
  • не справляется с эмоциональными перегрузами 

Цель программы — повысить продуктивность и личную эффективность, используя знания, которые уже есть в багаже.

В программе: мини-лекции, диагностический практикум и “техосмотр”, групповые обсуждения, домашние задания и исследования.

Гарантией качества станут выработанные привычки заботы о себе и управление внутренними ресурсами.


Подходит для тех, кто готов работать над личным развитием в течение 6 недель.