МЫ УЗНАЕМ:
- Методы контроля нашего эмоционального вовлечения в чрезмерное
количество информации. - Как отделять себя от эмоции и настраивать свои информационные фильтры.
Жизнь на 10% состоит из того, что происходит, и на 90% из того, как мы к этому относимся.
Медицинские исследования показывают, что для человека связь с другими людьми и с миром природы улучшает его/ее ощущение здоровья и счастья.
На встрече мы поймём:
- как происходят процессы развития эмоционального интеллекта — управления эмоциями — на уровне нейрофизиологии
- какие причины вынуждают нас повышать голос, не позволяют уснуть из-за крутящихся в голове мыслей и тп
- мы поймем и осознаем, что на самом деле НИКТО И НИЧТО не может нас обидеть или разозлить
Спикер: Виктория Шиманская, доктор психологи (международная степень МАААК ЮНЕСКО), создатель технологии SKILLFOLIO, автор первой российской запатентованной методики развития эмоционального интеллекта, преподаватель МГИМО, Московского Института Психоанализа, РАНХиГС, автор книг по развитию эмоционального интеллекта.
И конечно поднимем свой собственный уровень ощущения счастья!
_________________________________________________________________________________________
Невинный клуб Юлии Высоцкой – авторские путешествия, лекторий, видеозаписи лекций о здоровом образе жизни и гедонизме.