Вред или польза? Почему молоко – не лучший источник кальция. И для чего нам нужна молочка? Допустимая жирность для худеющих, поддерживающих, набирающих вес. Нюансы выбора при непереносимости, при ослабленном ЖКТ. Умное молоко А2 – маркетинговая уловка или польза. Как отличить действительно качественную, полезную молочку от не очень хорошей - приемы.

Практика: пробуем выбрать хорошую молочку, с учетом жирности, состава и других изученных нюансов. 

Спикер:
Елена Шилина

• дипломированный нутрициолог
• педагог
• журналист
• ментор-наставник нутрициологов