![Вебинар № 4. «Группа продуктов №3. Углеводы».](https://storage.pruffme.com/user/bd7a04cb554a3cc5e2ba8da5eeae200e/photos/6c9a51b023438716db51dfa4f59a7371.jpg)
Крупы – виды, что точно должно быть в продуктовой корзине. Как разобраться
в разновидностях риса; чем хороши киноа и амарант. Глютен – зло или… нет? Вся
правда про агрогенетику. Мука – виды. Хлеб, хлебцы – учимся читать состав и
выбирать. Макароны – виды, учимся выбирать. Бобовые – какие важные нюансы нужно
знать.
Практика: задание – выбрать правильный хлеб или хлебцы, скинуть фото этикетки в чат урока на следующем занятии для разбора.
Спикер:
Елена Шилина
- дипломированный нутрициолог
- педагог
- журналист
- ментор-наставник нутрициологов