Программа второй недели Школы Универсальных Навыков:
5 апреля 2022 15:30 – 17:00
«Выступление без волнения!»
Фокина Ирина Владимировна, кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии, педагогики и социальной работы Вологодского государственного университета.
\"Как известно, публичное выступление является источником стресса для многих людей. Каждый человек испытывает волнение, оказываясь на сцене в лучах внимания большого количества людей.
Как взять себя в руки, как научиться контролировать собственное эмоциональное состояние? Мы попытаемся выяснить это в рамках занятия.\"
Вы сможете:
- произвести «ревизию» своих навыков и выяснить, чего не хватает именно вам для уверенных и успешных публичных выступлений;
- узнать об основных техниках вхождения в состояние оратора;
- освоить драматургию публичного выступления.
6 апреля 2022 16:00 – 18:00
Мастер-класс: «Интеллект карты. Структурируй это!»
Наталия Царева – руководитель тренингового центра MIND ECOLOGY, тренер НЛП, бизнес-тренер, магистр психологии, коуч международного уровня (IAGC).
\"За 2 часа мы с Вами:
- рассмотрим правила создания интеллект-карт;
- покажу примеры использования карт для эффективного обучения и планирования в проектной работе;
- создадим совместно карту по вашим задачам.
Будет полезно Вам, если Вы:
• хотите упорядочить хаос в делах рабочих и личных;
• не знаете, с чего начать сложное, большое дело, например, обучение иностранному языку, создание бизнес-проекта;
• боитесь забыть что-то при подготовке к экзамену, деловой презентации, организации мероприятия.
Для этого хорошо использовать создание интеллект-карт или mind-map.
Этим способом можно:
• наглядно изобразить на одном листе план любой сложности: на работе, в бизнесе, для обучения;
• упорядочить и прояснить любой объем информации, например, как провести, переговоры интервью, беседу;
• сделать так, чтобы ничего не забыть и иметь всю картину перед глазами.\"
7 апреля 15:30 – 16:30
«Заговори, чтобы я увидел тебя» (с) Сократ
Навыки публичного выступления
Овсянникова Татьяна Галактионовна – заведующий кафедрой русского языка, журналистики и теории коммуникации Вологодского государственного университета, кандидат педагогических наук, доцент.
• Почему люди боятся выступать публично?
• Как преодолеть этот страх?
• Как найти нужную фразу?
• Как выступать, чтобы тебя слушали?
• Нужно ли учить скороговорки?
Эти и другие вопросы будут предметом обсуждения на занятии.