Я и Они. Программа про отношения.

Бесплатная вебинарная программа Юлии Мун об отношениях.

Если Вам хочется лучше понимать, каким именно образом люди взаимодействуют друг с другом, если в Ваших отношениях с окружающими вы временами сталкиваетесь с проблемами, но не понимаете, откуда они взялись, и что с ними делать, если Вы хотите понять причины ревности, гнева, обид, чувства вины и других видов негативных отношений, если Вы хотите узнать, как именно в человеческой психике кодируются отношения, и как можно ими управлять, это программа для Вас.

На программе «Я и Они» вы узнаете:

·         Откуда берутся проблемы в отношениях?

·         Как наладить отношения?

·         Почему люди нас не слышат, не понимают, критикуют?

·         Почему все говорят, что нужно простить обидчиков, и что делать, если простить не получается?

·         Как освободиться от отношений?

·         Почему некоторым людям так сложно отстаивать свои границы, и что нужно, чтобы научить говорить «нет»?

·         Что нужно для того, чтобы окружающие уважали и ценили вас?

·         Какие есть возможности для эффективного улучшения отношений?

·         Почему не удается построить отношения?

·         Почему проблемы в отношениях повторяются?

·         Откуда берутся конфликты?

За время программы Вы:

·         Научитесь видеть истинные причины и намерения действий и высказываний людей;

·         Поймете, как можно улучшать отношения;

·         Узнаете, как можно защититься от психологических вампиров;

·         Почувствуете, что вы можете управлять своими отношениями с людьми;

·         Определите истинные причины своих негативных отношений с окружающими и узнаете, как именно с ними нужно работать, чтобы получить результат.

Программа вебинаров
День 1 (15 марта, начало 17:00). Отношения. Теоретическое понимание.

1.       Что такое отношения;

2.       Основные характеристики здоровых отношений;

3.       Факторы, определяющие здоровые отношения;

4.       Факторы, определяющие проблемы в отношениях;

5.       Кодирование отношений в психике;

6.       Самооценка, образ себя и ощущение себя;

7.       Убеждения и способы работы с ними;

8.       Основные приемы и подходы для улучшения отношений в современной психологии.

День 2 (16 марта, начало в 17:00). Разбор кейсов. Причины и основные методы работы со сложными ситуациями в отношениях.

1.       Конфликты.

2.       Стыд и вина.

3.       Раздражительность и гнев.

4.       Обида.

5.       Утрата, расставание, печаль и душевная боль.

6.       Зависимость. Безответная любовь. Ревность.

7.       Невозможность построить отношения, «Венец безбрачия».

8.       Придирки, повышенная требовательность.

9.       Критика.

10.   Манипуляции.

11.   Страх общения.