"ИСКУССТВО ВЫБОРА"

Выбор – это искусство опираться на свои внутренние ресурсы и желания.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ПОЛОМКИ МЕХАНИЗМА ВЫБОРА?
1. Человек не доверяет себе и начинает искать опору в других. Например, выбирает партнера для жизни или работу, опираясь на мнение своих друзей и родных.

2. Из страха потери контакта с людьми человек начинает предавать себя: соглашается на чужой выбор, подстраивается под других. Например, идет на мероприятие, на которое не хочет идти или выполняет чужую работу.

3. Человек разучивается чувствовать себя даже в мелочах. Например, не понимает какую еду хочет сейчас съесть или нуждается ли сейчас в отдыхе.

ХОРОШАЯ НОВОСТЬ в том, что сломанный механизм выбора можно восстановить!

КАК МЫ ПОСТРОИМ НАШ ВЕБИНАР:
1) разберем механизм истинного выбора;

2) расскажем доступным языком о структурах мозга, которые отвечают за выбор;

3) проведем практику распознания своих эмоций и потребностей. И объясним, о чем говорят ваши эмоции;

4) в конце вебинара проведем медитацию на определение своей неосознанной потребности.

ПРАКТИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ. Каждому участнику на почту будут высланы практические материалы. Они помогут и после вебинара делать хорошие выборы каждый день.