Образ жизни, питание и основы лечения в ТТМ

Курс по основам здоровых образа жизни, питания и основам лечения в Традиционной тибетской медицине.
Содержание курса по трём разделам Тантры Объяснений

   ОБРАЗ ЖИЗНИ

   Повседневный образ жизни: 
         индивидуальное, социальное и духовное поведение.
   Сезонный образ жизни: 
         вычисление сезонов, качества сезонов и соответствующие им поведение и питание. 
   Образ жизни в частных случаях: 
         форсирование и сдерживание естественных потребностей организма 
           – профилактика, проблемы и лечение. 

   ПИТАНИЕ

  Базисный уровень учения о вкусах и их влиянии на организм.
   
    Продукты питания: 
         перечень продуктов питания и напитков с указанием вкусов и действий 
         (77 продуктов питания, 14 видов приготовленной пищи, 28 видов напитков). 
   Пищевые запреты: 
         признаки отравленной пищи, несовместимые комбинации. 
   Мера питания: 
         сколько и когда нужно есть и пить.
   
    ОСНОВЫ ЛЕЧЕНИЯ

   Общие принципы лечения: 
         как лечить, чем лечить, мера лечения; принципы терапии простых и сложных болезней. 
   Частные принципы лечения: 
         описание девяти различных подходов к лечению в зависимости от условий. 
   Два метода лечения - *напитывание* и голодание: 
         объект, средства, польза, ошибки и их устранение. 
   Частные методы лечения: 
         терапия болезней Ветра, Желчи и Слизи – питание, образ жизни, лекарства и процедуры.