Что нужно для того, чтобы стать долгожителем?

Несомненно, важен образ жизни, который ведёт человек. Основу здоровья составляют: здоровое питание, свежий воздух, регулярные физические нагрузки (и это не обязательно спортзал) в сочетании с отдыхом, а также философское отношение к проблемам и невосприимчивость к стрессу.

Об этом и многом другом в нашей новой Клубной встрече со специалистом (в формате Онлайн) Вам расскажет специалист по Аюрведе, врач восстановительной медицины, специалист по пульсовому тестированию, специалист Клуба, КОСТИНА ГАЛИНА НИКОЛАЕВНА.